20代後半からは、女性特有の婦人科系の病気にも気をつけるべきです。乳ガン、子宮や卵巣のガンなどは30代から増えてくるので、早期に発見することが大切です。生理不順だったり、生理があっても基礎体温の変化が正常でない場合は、将来不妊の心配も出てきます。生理がいつもよりひどい、出血が多い、不正出血がある、おりものの色が濃がったり匂いがひどいなどは、病気の兆候であることも。胸がひきつる、しこりがあるなども要注意！気になる症状があるときは、きちんと婦人科にいって診てもらうようにしましょう。婦人科はなかなか行きにくいイメージがありますが、女性の健康管理にはもっとも頼れるところでもあります。不調がなくても定期的に健康診断をしていれば、いざというときも安心ですね。最近では、「女性外来」という形で、婦人科を含めて全般を女医さんに診てもらえるシステもできています。こうした病院を利用することで、ストレスなく健康管理をしていきましょう。